Recepty na týden

Často si kladete otázku: Co mám uvařit pro svou rodinu? Rádi bychom vás inspirovali, a proto jsme vybrali na každý den jeden recept tak, aby splňoval základní požadavky: chuť, zdraví a dostupnost. Recepty připravují a vybírají přední nutriční experti. Zároveň máte možnost pečlivě sledovat nutriční hodnotu každé jedné porce daného jídla na základě GDA (doporučeného denního množství).

Brambory na cibuli

Ingredience: 600 g brambor uvařených ve slupce, 2 velké cibule, 100 g anglické slaniny, 1 kostka MAGGI Zlatého zeleninového bujónu, 3 lžíce oleje, špetka soli, špetka pepře, špetka drceného kmínu. (4 osoby)

Kuskus se zeleninou

Ingredience: 250 g kuskusu, 4 lžíce olivového oleje, 2 rajčata, 1 zelená paprika, 1 cibule, 1 lžička sušené máty, 2 stroužky česneku, 1 kostka MAGGI Zlatého zeleninového bujónu. (4 osoby)

Rizoto s kuřecím masem

Ingredience: 1 kostka MAGGI Zlatý slepičí bujón, 400 g dlouhozrnné rýže, 300 g kuřecích prs, 250 g mražené zeleninové směsi (mrkev, hrášek, kukuřice), 3 lžíce oleje, mletý černý pepř, bylinky na ozdobení, sůl. (4 osoby)

Bramborová kaše s pórkem

Ingredience: MAGGI Bramborová kaše, 40 g másla, 150 ml polotučného mléka, 2 pórky, 100 g kořenové petržele, sůl a pepř (4 osoby).

Kuřecí rizoto

Suroviny pro 4 osoby: 250 g rýže, 1 cibule, 200 g zeleninové směsi, 200 g kuřecích prsních řízků, 2 lžíce sójové omáčky, oregano, sůl, strouhaný sýr (30 % tuku v sušině), 1 kalíšek Maggi Gurmánského kuřecího bujónu

Houbová omeleta

Suroviny pro 4 osoby: 6 vajec, 8 středně velkých žampionů nebo jiných jedlých hub, 1 lžíce oleje, 1 kalíšek Maggi Gurmánského kuřecího bujónu

Cuketa a lilek na pánvi s malými koktejlovými rajč

Suroviny pro 4 osoby:, 4 cukety, 2 lilky, 1 cibule, 250 g koktejlových rajčat, 1 pol. lžíce olivového oleje, 1 větvička rozmarýnu, stroužek česneku, 1 kalíšek Maggi Gurmánského zeleninového bujónu

Zapečené brambory

Suroviny pro 4 osoby: 600 g syrových brambor, 1 velká cibule, 300 g šunky nebo uzeného masa, 250 ml smetany 12%, 2 vajíčka, 1 kalíšek Maggi Gurmánského zeleninového bujónu

Brambory se zeleninou připravené na pánvi

Suroviny pro 4 osoby: 500 g brambor, 1 cuketa, 1 paprika, 2 lžíce rostlinného oleje, 1 kalíšek Maggi Gurmánského zeleninového bujónu

Zeleninové lečo s kuřecími nudličkami a s paprikou

Suroviny pro 4 osoby: 600 g kuřecích prsních řízků, 2 zelené papriky, 2 rajčata, 1 papriková klobása, 1 velká cibule, 2 lžíce slunečnicového oleje, 1 kalíšek Maggi Gurmánského zeleninového bujónu