Ingredience pro 4
- 8-vajec
- 60 cl-mléka nízkotučného 0,5%
- 100 g-špenátu listového čerstvého
- 200g-sherry tomatů
- Maggi harmonie chuti
Postup
Rozklepneme vejce a oddělíme žloutky od bílků.
Bílky rozšleháme spolu s mlékem a Maggi Harmonií chuti.
Přidáme špenát a překrojená rajčátka.
Nalijeme na teflonovou pánev a nasucho opečeme.
BMI index
