Ingredience pro 4
- 720g-kukuřice (mrazená)
- 32g-bílé cibule
- olivový olej
- sůl
- 2-kostky Maggi Gurmánského bujónu zeleninového
- 40g smetany
Postup
Cibuli nasekáme nadrobno a orestujeme na olivovém oleji.
Přidáme kukuřici, podlijeme trochou vody a dále přidáme Maggi Gurmánský bujón zeleninový.
Vše rozvaříme, najemno rozmixujeme a nakonec zašleháme olivový olej.
Ke konci pokrm zjemníme smetanou.
BMI index
