Kuřecí půlka na citronu

  • Hlavní jídlo
  • 30 minut přípravy
  • 24. 6. 2018
  • Tým Plus Pro Vás
  • Šťavnaté kuřátko s bylinkami ideální pro letní grilovačku.

    Ingredience pro 4

    • 1-celé kuře
    • čerstvé bylinky
    • rukola
    • 200g-cherry rajčátek
    • 1-citron
    • sůl
    • pepř
    • 100g-bílého nízkotučného jogurtu

    Postup

    Vykostěnou kuřecí půlku namarinujeme citronem a jogurtem a necháme odležet asi 4 hodiny.

    Půlku kuřete naplníme čerstvými bylinkami a kuře přehneme.

    Dáme na gril a zprudka grilujeme z obou stran.

    Po 5 minutách na grilu maso zabalíme do alobalu a položíme zpět na gril.

    Servírujeme s sherry rajčaty a rukolou.

    BMI index

    BMI kalkulačka s kalkulátorem doporučeného
    příjmu kalorií a ABSI kalkulačkou

    spočítejte si bmi index
    Tým Plus Pro Vás
    Tým Plus Pro Vás
    S radostí až do mobilů