Ledový čaj z pomeranče a mrkve

  • Nápoj
  • 60 minut přípravy
  • 24. 6. 2018
  • Tým Plus Pro Vás
  • Letní osvěžení plné vitamínů!

    Ingredience pro 4

    • 250g-mrkve
    • 1-pomeranč
    • 1-citron
    • 350g-hnědého třtinového cukru
    • 25g-kyseliny citronové

    Postup

    Mrkev nastrouháme na kolečka, pomeranče a citron oloupeme, nakrájíme na kousky a dáme do 1 litru vody vařit.

    Občas zamícháme a vaříme, až vše změkne.

    Mezitím do jiného hrnce dáme 3 litry vody, 350 g cukru a 25 g kyseliny citronové a vše svaříme.

    Povařené ingredience z prvního hrnce nalijeme do mixéru a rozmixujeme.

    Nakonec smícháme všechno dohromady, scedíme a necháme vychladnout.

    BMI index

    BMI kalkulačka s kalkulátorem doporučeného
    příjmu kalorií a ABSI kalkulačkou

    spočítejte si bmi index
    Tým Plus Pro Vás
    Tým Plus Pro Vás
    S radostí až do mobilů