Nektarinková tříšť

  • Nápoj
  • 20 minut přípravy
  • 24. 6. 2018
  • Tým Plus Pro Vás
  • Osvěžující drink na letní party. Naučte se s námi připravit barevnou a zdravou tříšť.

    Ingredience pro 4

    • 500ml-jablečného džusu
    • 500ml-ledu
    • 5-nektarinek
    • 2-citróny
    • 1-pomeranč
    • 1-snítka máty
    • 1 polévková lžíce-hnědého cukru
    • 1 polévková lžíce-jahodové šťávy

    Postup

    Nektarinky opláchněte, případně oloupejte, zbavte pecek a nakrájejte na kostičky.

    Citrón zbavte kůry a nakrájejte na kousky. Pokud je to možné, pokuste se odstranit hořká jadérka.

    Pomeranč zbavte kůry, nakrájejte na malé kousky a u máty oddělte lístky od stonku.

    Připravený led vložte do mixéru, přidejte nektarinky, citrón, pomeranč a mátové lístky. Poté přilijte jablečnou šťávu a přidejte cukr. Mixujte, dokud se všechny ingredience nespojí.

    Na dno skleničky nalijte lžíci jahodové šťávy a poté pomalu přidejte rozmixovanou ledovou tříšť.

    BMI index

    BMI kalkulačka s kalkulátorem doporučeného
    příjmu kalorií a ABSI kalkulačkou

    spočítejte si bmi index
    Tým Plus Pro Vás
    Tým Plus Pro Vás
    S radostí až do mobilů