Ovesný poridge s čokoládou

  • Snídaně
  • 15 minut přípravy
  • 24. 6. 2018
  • Tým Plus Pro Vás
  • Snídaně je nejdůležitější jídlo dne, proto si dopřejte tu nejlepší – plnohodnotnou a chutnou.

    Ingredience pro 2

    • 8 polévkových lžic-ovesných vloček
    • 0,5l-sójového mléka
    • 50g-hořké čokolády Orion
    • 2 polévkové lžíce-javorového sirupu
    • sůl

    Postup

    Za stálého míchání vařte vločky v mléce.

    Až vznikne kašovitá hmota, dochuťte špetkou soli a javorovým sirupem.

    Kaši podávejte ještě teplou s nastrouhanou čokoládou.

    BMI index

    BMI kalkulačka s kalkulátorem doporučeného
    příjmu kalorií a ABSI kalkulačkou

    spočítejte si bmi index
    Tým Plus Pro Vás
    Tým Plus Pro Vás
    S radostí až do mobilů