Velikonoční pečení s vlákninou

  • Velikonoční recept
  • 4 minuty čtení
  • 10. 4. 2017
  • Tým Plus Pro Vás
  • Co vás napadne, když se řeknou Velikonoce? Beránci, vajíčka, lidové tradice a spousty jídla. Plný stůl zkrátka k Velikonocům patří. Jak to udělat, aby vám po velikonočním zajíčkovi nebylo těžko?

    {containers“:[{„id“:3,“type“:“container100″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:4,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Velikonoce se pojí se spoustou tradičního jídla. Beránky a zajíčky počínaje přes jidáše a kopřivovou nádivkou konče. Každá rodina má na tyto tradiční velikonoční pochoutky své recepty. Mnohdy se předávají z generace na generaci. A je jasné, že to musíte přeci všechno ochutnat. Občas se ale konzumace těchto dobrot pojí s protivnými zažívacími potížemi. Cítíte se pak nepříjemně a může to zkazit dojem celých svátků. Poradíme vám, jak se tomu vyhnout. Zkuste vaše tradiční recepty obohatit například o vlákninu.

    „,“textWiki“:“

    Velikonoce se pojí se spoustou tradičního jídla. Beránky a zajíčky počínaje přes jidáše a kopřivovou nádivkou konče. Každá rodina má na tyto tradiční velikonoční pochoutky své recepty. Mnohdy se předávají z generace na generaci. A je jasné, že to musíte přeci všechno ochutnat. Občas se ale konzumace těchto dobrot pojí s protivnými zažívacími potížemi. Cítíte se pak nepříjemně a může to zkazit dojem celých svátků. Poradíme vám, jak se tomu vyhnout. Zkuste vaše tradiční recepty obohatit například o vlákninu.

    „}}]}},{„id“:5,“type“:“container50-50″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:6,“type“:“shapeSubheader“,“params“:{„heading“:“Jak správně mlsat?“}},{„id“:7,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Tento dotaz si položil minimálně jednou asi každý z nás. Naše ambasadorka Petra Řehořková, známá česká výživová poradkyně, pro vás připravila recept, který bude chutnat stejně dobře jako tradiční velikonoční dobrota. A přitom nezatíží vaše zažívání!

    „,“textWiki“:“

    Tento dotaz si položil minimálně jednou asi každý z nás. Naše ambasadorka Petra Řehořková, známá česká výživová poradkyně, pro vás připravila recept, který bude chutnat stejně dobře jako tradiční velikonoční dobrota. A přitom nezatíží vaše zažívání!

    „}},{„id“:8,“type“:“shapeSubheader“,“params“:{„heading“:“Potřebujeme více vlákniny“}},{„id“:9,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Naše tělo pro správné fungování potřebuje dostatečné množství vlákniny, která přispívá k lepšímu zažívání nebo ke snižování cholesterolu.

    „,“textWiki“:“

    Naše tělo pro správné fungování potřebuje dostatečné množství vlákniny, která přispívá k lepšímu zažívání nebo ke snižování cholesterolu.

    „}}],“second“:[{„id“:10,“type“:“shapeImage“,“params“:{„image“:“https://www.plusprovas.cz/image-cache/pagebuilder-fit-x/3167-optifibre-do-textu1.jpg“,“alt“:“Petra Řehořková“,“id“:3167}}]}},{„id“:11,“type“:“container100″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:12,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Nejlepší cestou, jak se cítit dobře a mít správně fungující zažívání je vyvážený životní styl. Pokud chcete pro své zažívání udělat ještě něco navíc, můžete si zařadit do svého jídelníčku OptiFibre®, 100% rostlinný přípravek, který neobsahuje žádné přidané látky, aromata, lepek ani fruktózu. Vyhrajte ho v naší soutěži.

    „,“textWiki“:“

    Nejlepší cestou, jak se cítit dobře a mít správně fungující zažívání je vyvážený životní styl. Pokud chcete pro své zažívání udělat ještě něco navíc, můžete si zařadit do svého jídelníčku OptiFibre®, 100% rostlinný přípravek, který neobsahuje žádné přidané látky, aromata, lepek ani fruktózu. Vyhrajte ho v naší soutěži.

    „}}]}},{„id“:13,“type“:“container100″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:14,“type“:“shapeSubheader“,“params“:{„heading“:“Tvarohový zajíček s OptiFibre®“}},{„id“:15,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Mezi symboly velikonoc patří vajíčka, beránek, ale i zajíček. Ať už sáhnete po kterékoli formě, s naším receptem vám zaručujeme úspěch.

    „,“textWiki“:“

    Mezi symboly velikonoc patří vajíčka, beránek, ale i zajíček. Ať už sáhnete po kterékoli formě, s naším receptem vám zaručujeme úspěch.

    „}}]}},{„id“:16,“type“:“container50-50″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:17,“type“:“shapeSubheader“,“params“:{„heading“:“Ingredience:“}},{„id“:18,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    • 200 g změklého másla
    • 150 g cukru krupice tmavého
    • 260 g tvarohu
    • kůra z 1 citronu
    • 4 vejce
    • 230 g polohrubé mouky
    • 30 g OptiFibre®
    • 1 sáček do pečiva
    • špetka soli
    • máslo a hrubá mouka na vysypání formy

    „,“textWiki“:“

    • 200 g změklého másla
    • 150 g cukru krupice tmavého
    • 260 g tvarohu
    • kůra z 1 citronu
    • 4 vejce
    • 230 g polohrubé mouky
    • 30 g OptiFibre®
    • 1 sáček do pečiva
    • špetka soli
    • máslo a hrubá mouka na vysypání formy

    „}},{„id“:19,“type“:“shapeSubheader“,“params“:{„heading“:“Příprava:“}},{„id“:20,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Nejprve v míse utřeme máslo s cukrem a žloutky. Ke hmotě přidáme tvaroh, sníh z bílků a špetku soli. Smícháme si mouku s práškem do pečiva a vlákninou OptiFibre®, díky které naše sladké překvapení získá na potřebné vláknině, a přidáme do mísy. Směs nalijeme do vymazané a moukou vytřené formy. Do již předehřáté trouby na 180 °C vložíme formu na 50 minut.

    „,“textWiki“:“

    Nejprve v míse utřeme máslo s cukrem a žloutky. Ke hmotě přidáme tvaroh, sníh z bílků a špetku soli. Smícháme si mouku s práškem do pečiva a vlákninou OptiFibre®, díky které naše sladké překvapení získá na potřebné vláknině, a přidáme do mísy. Směs nalijeme do vymazané a moukou vytřené formy. Do již předehřáté trouby na 180 °C vložíme formu na 50 minut.

    „}}],“second“:[{„id“:21,“type“:“shapeNodeLink“,“params“:{„id“:“2420″}}]}},{„id“:22,“type“:“container100″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:23,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Recept připravila a pro vás vyzkoušela Petra Řehořková.

    „,“textWiki“:“

    Recept připravila a pro vás vyzkoušela Petra Řehořková.

    „}}]}}],“layout“:“article“}“

    Tým Plus Pro Vás
    Tým Plus Pro Vás
    S radostí až do mobilů