4 tipy ako naštartovať jarnú náladu

  • Psychická pohoda
  • 5 minút čítania
  • 28. 3. 2018
  • Tím Plus pre Vás
  • Welness
  • Konečne je to tu! Slnečné lúče nás šteklia na nose a príjemne hrejú. Príroda sa tiež pomaly prebúdza zo zimného spánku. Čo vy, už očakávate jar?

    {containers“:[{„id“:3,“type“:“container100″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:4,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Je prirodzené, že človek je počas zimných mesiacov menej aktívny. Dni sú krátke, tmavé, studené. Niet divu, že zvieratá sa ukladajú na zimný spánok. Častokrát by sme si ho možno priali aj sami pre seba. Máme však pre Vás dobrú správu. Jar prišla! Ak stále neviete, ako sa naladiť na rozkvitnutú jarnú vlnu, čítajte ďalej a neváhajte sa inšpirovať.

    „,“textWiki“:“

    Je prirodzené, že človek je počas zimných mesiacov menej aktívny. Dni sú krátke, tmavé, studené. Niet divu, že zvieratá sa ukladajú na zimný spánok. Častokrát by sme si ho možno priali aj sami pre seba. Máme však pre Vás dobrú správu. Jar prišla! Ak stále neviete, ako sa naladiť na rozkvitnutú jarnú vlnu, čítajte ďalej a neváhajte sa inšpirovať.

    „}},{„id“:5,“type“:“shapeSubheader“,“params“:{„heading“:“1. Upečte si niečo pod zub“}},{„id“:6,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Hoci slniečko páli stále viac, dni sú ešte vždy studené. Urobte si doma pohodu. Zapnite si obľúbený film či seriál, alebo sa rozhýbte do melodických tónov z rádia. Máte medzi sladkými receptami svojho favorita? Ak nie, nezúfajte. Inšpirujte sa na internete napríklad voňavou banánovou bábovkou. Alebo siahnite po zásobách Vášho zaváraného ovocia a pripravte si nadýchaný ovocný koláč. Na letnú sezónu zavárania si síce ešte počkáme, ale dojesť minuloročné zásoby môžete už teraz. Keď koláč rozvonia celým bytom či domom, urobte si s partnerom kávu, deťom pripravte kakao a posaďte sa na balkón či do dvora. Mňam!

    „,“textWiki“:“

    Hoci slniečko páli stále viac, dni sú ešte vždy studené. Urobte si doma pohodu. Zapnite si obľúbený film či seriál, alebo sa rozhýbte do melodických tónov z rádia. Máte medzi sladkými receptami svojho favorita? Ak nie, nezúfajte. Inšpirujte sa na internete napríklad voňavou banánovou bábovkou. Alebo siahnite po zásobách Vášho zaváraného ovocia a pripravte si nadýchaný ovocný koláč. Na letnú sezónu zavárania si síce ešte počkáme, ale dojesť minuloročné zásoby môžete už teraz. Keď koláč rozvonia celým bytom či domom, urobte si s partnerom kávu, deťom pripravte kakao a posaďte sa na balkón či do dvora. Mňam!

    „}},{„id“:7,“type“:“shapeSubheader“,“params“:{„heading“:“2. Choďte na prechádzku“}}]}},{„id“:8,“type“:“container50-50″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:9,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Znie to ako klišé, ale prvá jarná prechádzka po dlhej dobe dokáže Vašu náladu naozaj naštartovať. Nemusíte dávať pozor na ľad, sneh, čľapkanicu. Na rukách žiadne rukavice, na hlave žiadna baranica. Určite sa vo Vašom okolí nachádza park, či jazero kam by ste sa mohli ísť poprechádzať. Alebo si obujete turistické topánky a vyrazte na túru. Výstupom na menší kopec spálite zimné tukové zásoby a ten výhľad, čo Vás bude na samom vrchole čakať je určite na nezaplatenie.

    Aby Vám prechádzka alebo túra rýchlejšie zbehla, pribaľte si k sendvičom do batoha aj balíček Hašleriek. Nové balenie s príchuťou Čiernych ríbezlí sa vďaka svojim rozmerom zmestí aj do vrecka a v batohu nezaberie skoro vôbec žiadne miesto. Neverili by ste, ako dokážu svojou sviežosťou motivovať do rezkejšieho kroku! Vyhrajte novú príchuťv naší súťaži. Skvelé je, že ak stretnete počas svojej túry podobných nadšencov, ako ste Vy, môžete sa o ne aj podeliť. Viete si predstaviť lepší štart po zime?

    „,“textWiki“:“

    Znie to ako klišé, ale prvá jarná prechádzka po dlhej dobe dokáže Vašu náladu naozaj naštartovať. Nemusíte dávať pozor na ľad, sneh, čľapkanicu. Na rukách žiadne rukavice, na hlave žiadna baranica. Určite sa vo Vašom okolí nachádza park, či jazero kam by ste sa mohli ísť poprechádzať. Alebo si obujete turistické topánky a vyrazte na túru. Výstupom na menší kopec spálite zimné tukové zásoby a ten výhľad, čo Vás bude na samom vrchole čakať je určite na nezaplatenie.

    Aby Vám prechádzka alebo túra rýchlejšie zbehla, pribaľte si k sendvičom do batoha aj balíček Hašleriek. Nové balenie s príchuťou Čiernych ríbezlí sa vďaka svojim rozmerom zmestí aj do vrecka a v batohu nezaberie skoro vôbec žiadne miesto. Neverili by ste, ako dokážu svojou sviežosťou motivovať do rezkejšieho kroku! Vyhrajte novú príchuťv naší súťaži. Skvelé je, že ak stretnete počas svojej túry podobných nadšencov, ako ste Vy, môžete sa o ne aj podeliť. Viete si predstaviť lepší štart po zime?

    „}}],“second“:[{„id“:10,“type“:“shapeImage“,“params“:{„image“:“https://www.plusprovas.cz/image-cache/pagebuilder-fit-x/3145-haslerky-text.jpg“,“id“:3145}}]}},{„id“:11,“type“:“container100″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:12,“type“:“shapeSubheader“,“params“:{„heading“:“3. Poklebeťte s kamarátkou“}},{„id“:13,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Ľudia sa v zime vraj stretávajú menej. Pramení to z toho, že sa im nechce z pohodlia domova vyjsť do treskúcej zimy. Máte kamarátku alebo spolužiačku, ktorú ste dlho nevideli? Teraz je ten ideálny čas na pohárik vínka a dlhokánske rozhovory o novinkách! Zarezervujte stôl vo Vašej obľúbenej kaviarni, alebo pozvite kamarátku k sebe domov a pripravte jej osviežujúci citrusový punč. Čas strávený s človekom, ktorého ste dlho nevideli, Vám obom zaiste vyčarí na tvári široký úsmev.

    „,“textWiki“:“

    Ľudia sa v zime vraj stretávajú menej. Pramení to z toho, že sa im nechce z pohodlia domova vyjsť do treskúcej zimy. Máte kamarátku alebo spolužiačku, ktorú ste dlho nevideli? Teraz je ten ideálny čas na pohárik vínka a dlhokánske rozhovory o novinkách! Zarezervujte stôl vo Vašej obľúbenej kaviarni, alebo pozvite kamarátku k sebe domov a pripravte jej osviežujúci citrusový punč. Čas strávený s človekom, ktorého ste dlho nevideli, Vám obom zaiste vyčarí na tvári široký úsmev.

    „}}]}},{„id“:14,“type“:“container50-50″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:15,“type“:“shapeNodeLink“,“params“:{„id“:“686″}}],“second“:[{„id“:16,“type“:“shapeSubheader“,“params“:{„heading“:“4. Na rade je jarné upratovanie!“}},{„id“:17,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Nie, nebojte sa, nemyslíme si, že doma cez zimu neupratujete vôbec. Veríme, že ste spoľahlivá gazdiná. Poznáte to však určite sami – po zime sa z úzkych štrbín sem-tam vykotúľa nenápadný chumáčik prachu. V skrini sa mieša letné oblečenie s teplým zimným a Váš pracovný stôl pod hŕbou papierov už ani nie je vidieť. Máte čas. Nemusí sa všetko blýskať zo dňa na deň. Pokojne si na veľké jarné upratovanie vyhraďte aj celý víkend. Poriadok v skrini znamená veľakrát aj poriadok v živote.

    „,“textWiki“:“

    Nie, nebojte sa, nemyslíme si, že doma cez zimu neupratujete vôbec. Veríme, že ste spoľahlivá gazdiná. Poznáte to však určite sami – po zime sa z úzkych štrbín sem-tam vykotúľa nenápadný chumáčik prachu. V skrini sa mieša letné oblečenie s teplým zimným a Váš pracovný stôl pod hŕbou papierov už ani nie je vidieť. Máte čas. Nemusí sa všetko blýskať zo dňa na deň. Pokojne si na veľké jarné upratovanie vyhraďte aj celý víkend. Poriadok v skrini znamená veľakrát aj poriadok v živote.

    „}}]}}],“layout“:“article“}“

    Tím Plus pre Vás
    Tím Plus pre Vás
    S radostí až do mobilů