Bylinná parná sauna

  • Saunovanie
  • 4 minúty čítania
  • 10. 12. 2015
  • Tím Plus pre Vás
  • Parná sauna patrí medzi veľmi obľúbené prostriedky pre relaxáciu tela i mysle. Túto čisto prírodnú liečebnú procedúru si zamilujete!

    {containers“:[{„id“:3,“type“:“container100″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:4,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Medzi populárne metódy saunovania patrí bylinná parná sauna, vychádzajúca z dávnych tradícií, obohatených o súčasné vedecké poznatky. Pokiaľ sa pri pomyslení na vôňu byliniek zasnívate, potom je táto relaxačná procedúra pre vás to pravé.

    Prebieha v špeciálnom parnom boxe a ojedinelým spôsobom zlučuje účinky pary a aromaterapie. V porovnaní s fínskou saunou je teplota v boxu nízka, okolo 45°C. Za súčasného využitia maximálnej možnej vlhkosti ale dochádza k naparovaniu celého tela, celkovému prehriatiu organizmu a vstrebávaniu účinkov niekoľkých druhov bylín.

    Behom 20 – 30 minútovej procedúry sa milovníci byliniek dostanú „do neba“. Môžete zvoliť nielen zmes bylín, ale tiež napr. morskú soľ. Použitý druh byliniek je možné zvoliť podľa individuálnych prianí a potrieb klienta, s ohľadom na prípadné alergie. Zmes sa postupne odparuje a uvoľňujú sa z nej vonné silice. Tie postupujú telom a v pare zostávajú na pokožke. Z organizmu sú vyplavované toxíny a zároveň dovolíte vášmu telu po zásluhe relaxovať. Aby mohli liečebné účinky byliniek ďalej pôsobiť, po ukončení parnej sauny je dobré sa len jemne osušiť a najmenej hodinu po procedúre sa nekúpať. Ako sladkú bodku odporúčame si dopriať po saunovaní masáž!

    Bylinné naparovanie nielen zlepšuje krvný obeh, pružnosť a tonus tkanív a podporuje tvorbu nových buniek, ale priaznivo pôsobí aj na pleť a jej elasticitu. A to nie je všetko, para prehrieva svalstvo, odstraňuje kŕče a dokonca aj zmierňuje dlhotrvajúce bolesti pohybového aparátu (napr. bedrových kĺbov a chrbta). Para naviac reguluje metabolizmus, takže môže pomôcť, pokiaľ chcete schudnúť nejaké to kilo.

    V pohodlí domova môžete vyskúšať bylinné naparovanie formou inhalácie. Prehodením osušky cez hlavu umožníte spriechodnenie a revitalizáciu respiračného ústrojenstva, dutín, priedušiek a pľúc. Odparované bylinky tiež veľmi priaznivo pôsobia na pokožku tváre, omladzujú jej celkový vzhľad a zlepšujú jej štruktúru. Vedľa všetkých zdravotných účinkov dochádza tiež k obnovovaniu duševnej rovnováhy. Vďaka eliminácii svalového a vaskulárneho napätia dôjde k uvoľneniu vitálnej energie a redukcie hladiny stresových hormónov.

    Pokiaľ sme vás naladili na saunovú vlnu, je tu ešte to najlepšie na záver. Aby ste si skvelý pocit zo saunovania mohli vychutnať i vy, nemusíte jazdiť tisíce kilometrov na snehom zaviate fínske pláne, v pote tváre ohrievať kamene alebo zbierať bylinky. V dnešnej dobe je na našom trhu pestrá paleta rôznych typov sáun, a každý si tak vyberie tú svoju. Je už len na vás, kde si spríjemnite (nielen) predvianočný čas. Či už fínska alebo parná sauna, vyskúšať jej blahodarné účinky stojí za to!

    „,“textWiki“:“

    Medzi populárne metódy saunovania patrí bylinná parná sauna, vychádzajúca z dávnych tradícií, obohatených o súčasné vedecké poznatky. Pokiaľ sa pri pomyslení na vôňu byliniek zasnívate, potom je táto relaxačná procedúra pre vás to pravé.

    Prebieha v špeciálnom parnom boxe a ojedinelým spôsobom zlučuje účinky pary a aromaterapie. V porovnaní s fínskou saunou je teplota v boxu nízka, okolo 45°C. Za súčasného využitia maximálnej možnej vlhkosti ale dochádza k naparovaniu celého tela, celkovému prehriatiu organizmu a vstrebávaniu účinkov niekoľkých druhov bylín.

    Behom 20 – 30 minútovej procedúry sa milovníci byliniek dostanú „do neba“. Môžete zvoliť nielen zmes bylín, ale tiež napr. morskú soľ. Použitý druh byliniek je možné zvoliť podľa individuálnych prianí a potrieb klienta, s ohľadom na prípadné alergie. Zmes sa postupne odparuje a uvoľňujú sa z nej vonné silice. Tie postupujú telom a v pare zostávajú na pokožke. Z organizmu sú vyplavované toxíny a zároveň dovolíte vášmu telu po zásluhe relaxovať. Aby mohli liečebné účinky byliniek ďalej pôsobiť, po ukončení parnej sauny je dobré sa len jemne osušiť a najmenej hodinu po procedúre sa nekúpať. Ako sladkú bodku odporúčame si dopriať po saunovaní masáž!

    Bylinné naparovanie nielen zlepšuje krvný obeh, pružnosť a tonus tkanív a podporuje tvorbu nových buniek, ale priaznivo pôsobí aj na pleť a jej elasticitu. A to nie je všetko, para prehrieva svalstvo, odstraňuje kŕče a dokonca aj zmierňuje dlhotrvajúce bolesti pohybového aparátu (napr. bedrových kĺbov a chrbta). Para naviac reguluje metabolizmus, takže môže pomôcť, pokiaľ chcete schudnúť nejaké to kilo.

    V pohodlí domova môžete vyskúšať bylinné naparovanie formou inhalácie. Prehodením osušky cez hlavu umožníte spriechodnenie a revitalizáciu respiračného ústrojenstva, dutín, priedušiek a pľúc. Odparované bylinky tiež veľmi priaznivo pôsobia na pokožku tváre, omladzujú jej celkový vzhľad a zlepšujú jej štruktúru. Vedľa všetkých zdravotných účinkov dochádza tiež k obnovovaniu duševnej rovnováhy. Vďaka eliminácii svalového a vaskulárneho napätia dôjde k uvoľneniu vitálnej energie a redukcie hladiny stresových hormónov.

    Pokiaľ sme vás naladili na saunovú vlnu, je tu ešte to najlepšie na záver. Aby ste si skvelý pocit zo saunovania mohli vychutnať i vy, nemusíte jazdiť tisíce kilometrov na snehom zaviate fínske pláne, v pote tváre ohrievať kamene alebo zbierať bylinky. V dnešnej dobe je na našom trhu pestrá paleta rôznych typov sáun, a každý si tak vyberie tú svoju. Je už len na vás, kde si spríjemnite (nielen) predvianočný čas. Či už fínska alebo parná sauna, vyskúšať jej blahodarné účinky stojí za to!

    „}}]}}],“layout“:“article“}“

    Tím Plus pre Vás
    Tím Plus pre Vás
    S radostí až do mobilů