Ako správne obliekať v zime deti?

Starostlivosť o dieťa

Ako správne obliekať v zime deti?

Článok Vám zaberie

Ako správne obliecť dieťa v týchto mrazivých dňoch? Určite je namieste teplé oblečenie, ale pozor na druhý extrém.

Lekárske štatistiky o príčinách chorobnosti detí hovoria o tom, že nepribúda len detí trpiacich bežným nachladnutím, ale i tých, ktoré mamičky nevhodne obliekajú. Telo dieťaťa na rozdiel od dospelého nemá ešte vyvinutú termoreguláciu.

Vrstvenie je základ
Oblečenie je základnou ochranou v tomto chladnom období pred virózami a nachladnutím. Ako ale dieťa ideálne obliecť? Základom obliekania maličkých, ale i väčších detí predškolského i školského veku je systém takzvaného vrstvenia. Najdôležitejšia je prvá vrstva - dôležité je, aby bol materiál príjemný, udržoval teplo a odvádzal pot. Dnes už existujú špeciálne funkčné termoregulačné materiály, ktoré odvádzajú pot rýchlejšie a lepšie než u klasických bavlnených materiálov. Druhá vrstva má za úlohu tepelne izolovať a preberať nadbytočnú vlhkosť tela z predchádzajúcej vrstvy. Opäť môžeme použiť funkčné tričko, rolák či flísovú mikinu. Tretia vrstva chráni proti vplyvom počasia napr. vetra a dažďa. Nesmie brániť odvádzaniu potu von, ale taktiež má chrániť, aby napr. dážď a vietor neprenikli dovnútra. Až táto posledná tretia vrstva má na starosť udržovať telo dieťaťa v teple. Dôležité sú tiež ponožky, čiapky, rukavice a šál. U väčších detí potom taktiež nepremokavá obuv. Oblečenie, ktoré dieťaťu dávame v zime by malo zahrňovať body, teplé dupačky, ponožky, svetrík či mikinu, teplú čiapočku (na zaväzovanie s ochranou uší). V prípade veľkej zimy sú pre detičky vhodné i dve čiapky, prvá tenká bavlnená a druhá pletená. U detí sú v tomto období samozrejmosťou rukavičky, šál, kombinéza a zateplené topánočky. Takto oblečené dieťatko v kočíku zabalíme do fusaku, pod ktorým by v kočíku mala byť ešte deka ako izolačná vrstva, a pri teplotách pod nulou fusak ešte raz dekou prikryť.

Ako zistíme, že je dieťatku zima?
Malé dieťa ešte nemá dokonale vyvinutú termoreguláciu a tak, i keď mu je teplo, ruky i nohy môže mať studené. Dôležité je teda kontrolovať zátylok. Ak je teplý, dieťa je dobre oblečené. Pokiaľ je ale vlhký, je dieťaťu teplo a z oblečenia treba ubrať. Dieťa treba kontrolovať pravidelne, pretože pokiaľ sa potí, a tým dochádza k prehriatiu, je i náchylnejšie prechladnúť. Pediatri sa zhodujú, že každé dieťa je originál, a teda zovšeobecňovanie nie je úplne namieste a dôležité je sledovať prejavy dieťaťa. Dôležitá je ale čiapočka, ktorá patrí u detí k povinnej výbave. Hlavička totiž tvorí u novorodencov až štvrtinu povrchu tela, ktorým odchádza teplo.