Cukrovka u detí a dospievajúcich

  • Deň diabetu
  • 3 minúty čítania
  • 26. 2. 2015
  • RNDr. Pavel Suchánek
  • Ochorenie dieťaťa je vždy náročné pre celú rodinu. Nezabúdajme preto na včasnú prevenciu a veďme deti k zdravému spôsobu života už od útleho detstva.

    {containers“:[{„id“:3,“type“:“container100″,“params“:{},“shapes“:{„first“:[{„id“:4,“type“:“shapeOldArticle“,“params“:{„html“:“

    Cukrovka, odborne nazývaná diabetes mellitus, je ochorenie, ktoré sa vyskytuje najmä  u dospelých, no nevyhýba sa ani deťom. Rozlišujeme dva rôzne typy tohto ochorenia – diabetes mellitus 1. typu a diabetes mellitus 2. typu. V detskom veku je najrozšírenejšia cukrovka 1. typu. Toto ochorenie nesúvisí s tým, či je váš potomok štíhly alebo trpí nadváhou, či má rád sladkosti alebo dáva prednosť zelenine a ovociu. Pri cukrovke telo začne strácať schopnosť vyrábať látku nazývanú inzulín, čím dochádza k zvýšeniu koncentrácie krvného cukru (hyperglykémia).

    Inzulín zaraďujeme medzi hormóny, ktoré sa v ľudskom organizme podieľajú na látkovej premene. Riadia hladinu glukózy v krvi, teda glykémiu. Tento hormón objavil v roku 1921 mladý lekár Banting spolu s asistentom Bestom v Toronte. V tom istom roku sa práve vďaka objavu inzulínu a jeho využitiu ako lieku, podarilo zachrániť život dieťaťa s cukrovkou. Len o dva roky neskôr, teda v roku 1923 bol inzulín po prvýkrát úspešne použitý pri liečbe cukrovky u nás. Odvtedy tento objav zachránil nesmierne veľa životov nielen u nás, ale na celom svete.

    Naučiť sa správne používať inzulín znamená naučiť sa žiť s cukrovkou, a pritom sa cítiť čo najlepšie. Dieťa či dospelý človek s dobre liečenou cukrovkou sa cíti dobre a môže vykonávať akúkoľvek činnosť, rovnako ako jeho rovesníci. Celý život však musí dodržiavať tzv. diabetickú diétu a pravidelné podávanie inzulínu. Diabetická diéta neznamená, že si človek musí doživotne odoprieť najrôznejšie potraviny. Ľudia s cukrovkou môžu jesť skoro všetko, musia však dodržiavať vhodné množstvo vyjadrené vo výmenných resp. sacharidových jednotkách. S vhodným plánom jedálnička diabetika pomôže nutričný terapeut. Vo všeobecnosti platí, že by mal diabetik jesť 4 až 6x denne. To predstavuje tri hlavné jedla doplnené o olovrant, prípadne desiatu a druhú večeru najneskôr 2 až 3 hodiny pred spaním. Záleží na telesnej hmotnosti diabetika. Pravidelná strava vnesie do celého života diabetika istý poriadok.

    Väčšia fyzická námaha či šport takisto ovplyvňujú glykémiu. Neznamená to však, že deti s cukrovkou nesmú športovať. Práve naopak, pohyb je pre ne veľmi dôležitý. Zvýšenej pohybovej aktivite však musia prispôsobiť i inzulínové dávky. Po zvládnutí týchto zásad môžu diabetici žiť spokojným životom, vykonávať v podstate akúkoľvek profesiu a ženy môžu porodiť úplne zdravé deti.

    V poslednej dobe začína, v celosvetovom meradle, narastať výskyt cukrovky 2. typu, a to u dospievajúcich ako aj u detí. Cukrovku 2. typu zaraďujeme medzi tzv. civilizačné choroby. Jej vznik človek priamo ovplyvňuje svojím životným štýlom, najmä nedostatkom pohybu a nadbytkom jedla. V nasledujúcich rokoch sa predpokladá nárast tohto ochorenia najmä u detí, čo je alarmujúce. Na vine je jednoznačne nesprávna životospráva, obezita, nadváha a prejedanie sa.

    Riešením tejto situácia je najmä osveta a včasná prevencia. Vo všeobecnosti sa odporúča vyvážené a pravidelné stravovanie, pitný režim, dostatok pohybu a tiež odpočinku. Samozrejme, ak máme cukrovku priamo v rodine, je vysoko pravdepodobné, že sme zdedili isté gény podnecujúce jej vznik. To však neznamená, že na ňu určite ochorieme. Mali by sme si však dávať väčší pozor a zamerať sa na zdravý a vyvážený spôsob života. Prevencia je v pri tomto ochorení naozaj silnou zbraňou a základy vyváženého života by mal každý rodič odovzdať aj svojim deťom. Na druhej strane, cukrovka 1. typu sa môže objaviť aj v neskoršom veku ako dôsledok niektorých ochorení s ťažkým priebehom, najmä vírusového pôvodu (ťažká chrípka apod.).

    Blíži sa 14. November, ktorý je pre množstvo ľudí všedným dňom. V skutočnosti je však tento deň významným míľnikom v histórii. Pripomíname si narodenie lekára, ktorý objavil inzulín a úspešne vyliečil prvého pacienta. 14. November je preto Svetovým dňom diabetu.

    Nebuďme ľahostajnými a pomôžme osvete, aby nemuselo pribúdať ľudí či dokonca detí, ktorých nevyvážená životospráva zoznámi s diabetom 2. typu.

    „}}]}}],“layout“:“article“}“

    RNDr. Pavel Suchánek
    RNDr. Pavel Suchánek
    Špecializácia: výživa, vyvážené stravovanie