Oslavujte s nami Svetový deň zdravia

  • Deň zdravia
  • 3 minúty čítania
  • 26. 2. 2015
  • Tím Plus pre Vás
  • Chcete sa cítiť dobre a byť vo forme? Začnite sa starať o svoje zdravie. Pripojte sa aj vy tento rok k Plus pre Vás a oslávte s nami 7. apríla Svetový deň zdravia!

    {containers“:[{„id“:1,“type“:“container100″,“params“:{},“shapes“:{„first“:[{„id“:2,“type“:“shapeOldArticle“,“params“:{„html“:“

    „Želám ti veľa zdravia,“ toto slovné spojenie počúvame často pri narodeninových či iných oslavách. Uvedomujeme si však, čo sa pod týmito slovami skutočne skrýva? Veľa ľudí v bežnom živote zdravie ľahkomyseľne považuje za samozrejmú vec. Bohužiaľ, nie každý má to šťastie, že sa mu zdravotné problémy vyhnú. Z tohto dôvodu vznikla 7. apríla 1948 Svetová zdravotnícka organizácia (World Health Organization – WHO), ktorej cieľom je zabezpečiť čo najlepšie zdravie pre ľudí na celom svete. Ako pripomienka vzniku organizácie a úsilia o odstránenie čo najväčšieho množstva chorôb z ľudských životov či celkové zlepšenie kvality života sa dátum 7. 4. začal oslavovať ako Svetový deň zdravia.

    Oslava „narodenín zdravia“ nie je síce plná zábavy, nikto z nás by však tento deň nemal brať na ľahkú váhu a ignorovať ho. Každý rok je vybraná jedna téma, ktorá vyzdvihuje prioritnú oblasť verejného zdravia. Tento deň poskytuje príležitosť, pre každého z nás, dozvedieť sa viac o aktuálnych zdravotných problémoch a zapojiť sa do aktivít, ktoré môžu viesť k lepšiemu zdraviu nás samotných, našich blízkych, ale aj ľudí napríklad až na druhom konci sveta.

    Tento rok je pozornosť zameraná na choroby prenášané biologickými vektormi. Reč je o malých organizmoch, ako sú komáre, kliešte a iní cudzopasníci, ktoré môžu prenášať rôzne choroby. Hrozba nakazenia infikovaným hmyzom je problémom najmä tropických oblastí a miest, kde je problematický prístup k pitnej vode a hygienickým potrebám. Podobne závažná hrozba však môže číhať aj na obyčajnej prechádzke v meste alebo na vidieku a aj v oblasti ako napr. stredná Európa, ktorá sa už týka každého z nás.

    V Slovenskej republike vznikla špeciálna kampaň podporená Štátnym zdravotným ústavom, zameraná na osvetu kliešťovej encefalitídy alebo lymskej boreliózy, ktorá je s témou Svetového dňa zdravia priamo spätá. Táto kampaň si kladie za cieľ zvýšiť povedomie o hrozbe biologických vektorov a prenášaných ochorení a informovať čo najviac ľudí, aby dbali predovšetkým na prevenciu a včas sa chránili.

    S parazitmi nie je zábava a je naozaj nevyhnutné byť bdelý a opatrný. Pridajte sa k oslave Svetového dňa zdravia a informujte aj známych o tohoročnej téme.. A nezostaňte len pri jednom dni! Zdravie je príliš cenné, aby sa naň zabúdalo, treba sa mu venovať denne. Jednou z najdôležitejších oblastí vyváženého životného štýlu je oblasť výživy a stravovania. Môžete preto využiť našu interaktívnu aplikáciu Viete, čo jete?, v ktorej ľahko zistíte, ako máte zostavený jedálniček, a nasmerovať tak svoje stravovanie tým správnym smerom. V aplikácii BMI kalkulačka si môžete overiť, či je vaše BMI v norme. Nemenej dôležitou súčasťou vyváženého života sú aj športové aktivity a relaxácia. Nezabúdajte preto ani na pohyb, lebo aj obyčajná prechádzka je pre telo lepšia, ako sedieť doma. Dostaňte sa spolu s nami do kondície a doprajte si aj dostatok spánku. Budete sa cítiť skvele.

    Prajeme vám aj vašim blízkym veľa zdravia.

    „}}]}}],“layout“:“article“}“

    Tím Plus pre Vás
    Tím Plus pre Vás
    S radostí až do mobilů