Celozrnný sendvič s kuracím mäsom

  • Hlavné jedlo
  • 15 minút prípravy
  • 24. 6. 2018
  • Tím Plus pre Vás
  • Milujete lehké, ale vydatné svačinky? Zkuste s námi lahodný sendvič, který je jedna-dvě hotový a výborný.

    Ingrediencie pre 4

    • 2-pečené kuracie prsia
    • 4-vejcia
    • 16-krajcou viaczrnného chleba
    • 4-redkvičky
    • 2-paradajky
    • 2-nízkotučné tavené syry
    • 1-rímsky šalát
    • Maggi Harmónia chuti

    Postup

    1.poschodie: Chlieb namažte nízkotučným taveným syrom. Pokryte rímskym šalátom, kuracím mäsom a paradajkami.

    2.poschodie: Chlieb namažte nízkotučným taveným syrom, ktorý dochuťte Maggi Harmóniou chuti. Na to dajte opäť rímsky šalát, omeletu z bielkov a reďkovky.

    Poschodia dajte na seba a priklopte ďalším krajcom chleba.

    Servírujte vlažné alebo studené, podľa vašej chuti.

    Dobrú chuť!

    BMI index

    BMI kalkulačka s kalkulátorom odporúčaného
    príjmu kalórií a ABSI kalkulačkou

    spočítajte si bmi index
    Tím Plus pre Vás
    Tím Plus pre Vás
    S radostí až do mobilů