Cuketový šalát s hlivou ustricovou

  • Šaláty
  • 20 minút prípravy
  • 24. 6. 2018
  • Tím Plus pre Vás
  • Šalát vhodný nielen v parných letných dňoch, ktorý je bohatý na vitamíny a navyše jednoduchý na prípravu. Poďte ho s nami skúsiť.

    Ingrediencie pre 4

    • 2-cukety, 500g-hlivy ustricovej, 6 polievkových lyžíc-olivového oleja, štipka-Maggi Harmónia chuti, korenie, 2strúčiky-cesnaku, pažítka, 2 polievkové lyžice-citrónovej šťavy

    Postup

    Hlivu a cukety najprv poriadne očistite a nakrájajte na malé kúsky.

    Smažte je na olivovom oleji za stáleho miešania asi 10 minút.

    Všetko ochuťte Maggi Harmóniou chuti a korením.

    Citrónovú šťavu vmiešajte k hubám s cuketou a nakoniec pridajte pokrájaný cesnak a všetko ešte premiešajte.

    Šalát podávajte teplý, alebo studený a posypaný pažítkou.

    BMI index

    BMI kalkulačka s kalkulátorom odporúčaného
    príjmu kalórií a ABSI kalkulačkou

    spočítajte si bmi index
    Tím Plus pre Vás
    Tím Plus pre Vás
    S radostí až do mobilů