Grilované kuracie stehná marinované v karí

  • Hlavné jedlo
  • 30 minút prípravy
  • 24. 6. 2018
  • Tím Plus pre Vás
  • Čakáte návštevu a nemáte dosť času na prípravu pokrmu? Tu je váš záchranca!

    Ingrediencie pre 4

    • 800g-kuracích stehien bez kože
    • 1 čl-karí korenia
    • 4 pl-olivového oleja
    • korenie
    • štipka-Maggi Harmónia chuti
    • 4 pl-bieleho nízkotučného jogurtu
    • bylinky - tymián, rozmarín

    Postup

    Kuracie stehná očistíme a potom ich naložíme do marinády z bieleho jogurtu, karí, byliniek a olivového oleja.

    Ochutíme korením a Maggi Harmóniou chuti.

    Necháme marinovať tri hodiny.

     Kuracie stehná grilujeme na rozpálenom grile z oboch strán 6-8 minút.

    Podávame so šalátom.

    BMI index

    BMI kalkulačka s kalkulátorom odporúčaného
    príjmu kalórií a ABSI kalkulačkou

    spočítajte si bmi index
    Tím Plus pre Vás
    Tím Plus pre Vás
    S radostí až do mobilů