Grilovaný pstruh so šalátom

  • Hlavné jedlo
  • 20 minút prípravy
  • 24. 6. 2018
  • Tím Plus pre Vás
  • Pstruh na grile ako chutný variant na letné grilovanie.

    Ingrediencie pre 4

    • 4-pstruhy
    • čerstvé bylinky
    • 4-citróny
    • 100g-rukoly
    • 6-cherry paradajok
    • 4-reďkovky

    Postup

    Pstruhy očistíme a narežeme z oboch strán.

    Potom naplníme pstruhy čerstvými bylinkami, osolíme a okoreníme.

    Grilujeme pomaly z oboch strán asi 12 minút.

    Rybu ozdobíme plátkom grilovaného citróna.

    Podávame so šalátom z rukoly, cherry paradajok a reďkoviek.

    BMI index

    BMI kalkulačka s kalkulátorom odporúčaného
    príjmu kalórií a ABSI kalkulačkou

    spočítajte si bmi index
    Tím Plus pre Vás
    Tím Plus pre Vás
    S radostí až do mobilů