Jogurtové parfait s lesnými plodmi

  • Dezert
  • 3 minúty prípravy
  • 24. 6. 2018
  • Tím Plus pre Vás
  • Máte za sebou zlý deň? Oslaďte si život vynikajúcim dezertom s lesnými plodmi!

    Ingrediencie pre 4

    • 400ml-jogurtu
    • 400ml-smotany na šľahanie
    • 400g-lesných plodov
    • 200g-hnedého cukru

    Postup

    Polovicu lesných plodov rozmixujeme s jogurtom a cukrom.

    Potom zmiešame s druhou polovicou lesných plodov.

    Zmes, ktorú sme vyrobili, zalejeme ušľahanou šľahačkou.

    Potom vložíme do vhodnej nádoby a necháme zamraziť.

    BMI index

    BMI kalkulačka s kalkulátorom odporúčaného
    príjmu kalórií a ABSI kalkulačkou

    spočítajte si bmi index
    Tím Plus pre Vás
    Tím Plus pre Vás
    S radostí až do mobilů