Umenie rozhodovať sa

  • Rozhodovanie sa
  • 5 minút čítania
  • 26. 3. 2018
  • Tím Plus pre Vás
  • Welness
  • Ľahká rozhodnutia dokážeme obvykle urobiť za pár sekúnd bez toho, aby nám výraznejšie zmenili našu budúcnosť. Život však prináša aj situácie, ktorých riešenia nie sú až také jednoznačné.

    {containers“:[{„id“:3,“type“:“container100″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:4,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Máte pocit, že je vaše rozhodnutie správne, no neskôr zistíte, že by bolo vhodnejšie iné riešenie? Takúto situáciu už určite zažil každý. Na proces rozhodovania vplýva veľa faktorov. Zvažujete, ako sa vaše riešenie dotkne vás či ostatných ľudí, ktorých sa daná situácia týka.

    „,“textWiki“:“

    Máte pocit, že je vaše rozhodnutie správne, no neskôr zistíte, že by bolo vhodnejšie iné riešenie? Takúto situáciu už určite zažil každý. Na proces rozhodovania vplýva veľa faktorov. Zvažujete, ako sa vaše riešenie dotkne vás či ostatných ľudí, ktorých sa daná situácia týka.

    „}},{„id“:5,“type“:“shapeSubheader“,“params“:{„heading“:“Chce to nadhľad a chladnú hlavu“}},{„id“:6,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Často sa potvrdzuje, že ak je osoba príliš emočne zainteresovaná do problému, nedokáže ho vyriešiť s potrebným nadhľadom. Preto vie často situáciu najlepšie vyhodnotiť a vyriešiť práve ten, koho sa problém vôbec netýka. Rozhodovanie je ťažké najmä ak sme pod tlakom, či príliš vtiahnutí do problému.

    Základom správneho rozhodovania je venovať situácii dostatok času a riešiť problém s chladnou hlavou. Urýchlené a príliš emočné rozhodnutia vedú väčšinou k nešťastnému koncu. Zvážte si preto všetky pre aj proti a pokúste sa správne analyzovať vzniknutú situáciu. Ak vám chýbajú potrebné informácie, jednoducho použite svoju intuíciu.

    „,“textWiki“:“

    Často sa potvrdzuje, že ak je osoba príliš emočne zainteresovaná do problému, nedokáže ho vyriešiť s potrebným nadhľadom. Preto vie často situáciu najlepšie vyhodnotiť a vyriešiť práve ten, koho sa problém vôbec netýka. Rozhodovanie je ťažké najmä ak sme pod tlakom, či príliš vtiahnutí do problému.

    Základom správneho rozhodovania je venovať situácii dostatok času a riešiť problém s chladnou hlavou. Urýchlené a príliš emočné rozhodnutia vedú väčšinou k nešťastnému koncu. Zvážte si preto všetky pre aj proti a pokúste sa správne analyzovať vzniknutú situáciu. Ak vám chýbajú potrebné informácie, jednoducho použite svoju intuíciu.

    „}},{„id“:7,“type“:“shapeSubheader“,“params“:{„heading“:“Kedy využívame intuíciu?“}},{„id“:8,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    V prípade, že sa potrebujeme rýchlo rozhodnúť v oblasti, ktorú dobre poznáme, použijeme tzv. expertnú intuíciu, založenú na našich skúsenostiach. Tá väčšinou funguje rýchlo a spoľahlivo, ale len v situáciách, ktoré dobre poznáme. V prípade, že ide o situáciu, ktorá je pre nás nová, použijeme strategickú intuíciu. Ide o myšlienku, ktorá sa môže objaviť po týždňoch premýšľania nad nejakým problémom, s ktorým sme si nevedeli poradiť.

    „,“textWiki“:“

    V prípade, že sa potrebujeme rýchlo rozhodnúť v oblasti, ktorú dobre poznáme, použijeme tzv. expertnú intuíciu, založenú na našich skúsenostiach. Tá väčšinou funguje rýchlo a spoľahlivo, ale len v situáciách, ktoré dobre poznáme. V prípade, že ide o situáciu, ktorá je pre nás nová, použijeme strategickú intuíciu. Ide o myšlienku, ktorá sa môže objaviť po týždňoch premýšľania nad nejakým problémom, s ktorým sme si nevedeli poradiť.

    „}}]}},{„id“:9,“type“:“container50-50″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:10,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Väčšinou máme okolo seba ľudí, ktorí nám vedia v ťažkej situácii poradiť. Mali by sme si však byť vedomí toho, že konečné rozhodnutie je len na nás. A práve táto miera zodpovednosti vedie k váhavosti a odďaľovaniu riešenia. Zvykneme sa preto zaoberať skôr menej dôležitými, či menej nepríjemnými činnosťami a náš skutočný problém zostáva bez riešenia.

    „,“textWiki“:“

    Väčšinou máme okolo seba ľudí, ktorí nám vedia v ťažkej situácii poradiť. Mali by sme si však byť vedomí toho, že konečné rozhodnutie je len na nás. A práve táto miera zodpovednosti vedie k váhavosti a odďaľovaniu riešenia. Zvykneme sa preto zaoberať skôr menej dôležitými, či menej nepríjemnými činnosťami a náš skutočný problém zostáva bez riešenia.

    „}}],“second“:[{„id“:11,“type“:“shapeCitation“,“params“:{„citation“:“Mali by sme si byť vedomí toho, že konečné rozhodnutie je len na nás.“}}]}},{„id“:12,“type“:“container100″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:13,“type“:“shapeSubheader“,“params“:{„heading“:“Zodpovedné rozhodovanie“}},{„id“:14,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Nepríjemným situáciám sa často vyhýbame z viacerých dôvodov. Od nízkeho sebavedomia až po strach, že zažijeme úzkosť z rozhodovania. Mnoho ľudí, ktorí majú problém s rozhodovaním, mali príliš direktívnych rodičov, a v detstve sa mohli len málokedy rozhodovať sami za seba. V dospelosti sa vyhýbajú rozhodovaniu, pretože pri ňom zažívajú úzkosť a málokedy aj pocit uspokojenia.

    „,“textWiki“:“

    Nepríjemným situáciám sa často vyhýbame z viacerých dôvodov. Od nízkeho sebavedomia až po strach, že zažijeme úzkosť z rozhodovania. Mnoho ľudí, ktorí majú problém s rozhodovaním, mali príliš direktívnych rodičov, a v detstve sa mohli len málokedy rozhodovať sami za seba. V dospelosti sa vyhýbajú rozhodovaniu, pretože pri ňom zažívajú úzkosť a málokedy aj pocit uspokojenia.

    „}}]}},{„id“:15,“type“:“container50-50″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:16,“type“:“shapeCitation“,“params“:{„citation“:“Nechávať však rozhodnutia na iných a zbaviť sa tak vlastnej zodpovednosti, nie je riešením.“}}],“second“:[{„id“:17,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Rozhodovanie je pre nás nepríjemný proces, najmä keď sme si vedomí, aké následky môže mať nesprávny krok. Nebojte sa vziať situáciu do vlastných rúk a urobte to, čo považujete v danej chvíli za najlepšie možné riešenie.

    „,“textWiki“:“

    Rozhodovanie je pre nás nepríjemný proces, najmä keď sme si vedomí, aké následky môže mať nesprávny krok. Nebojte sa vziať situáciu do vlastných rúk a urobte to, čo považujete v danej chvíli za najlepšie možné riešenie.

    „}}]}},{„id“:18,“type“:“container100″,“params“:[],“shapes“:{„first“:[{„id“:19,“type“:“shapeRichEdit“,“params“:{„text“:“

    Ak sa rozhodnete správne, budete na seba právom pyšní. Treba však počítať aj s druhou možnosťou. Ak sa tak stane, nevešajte hlavu. Zlá skúsenosť vás poučí a posunie vpred. Pri podobnom probléme vám tak táto situácia pomôže vyhnúť sa zlej voľbe.

    Dôležité je neotáčať sa späť. Akceptujte svoje rozhodnutie. Ak ešte môžete nesprávny krok zmeniť, či aspoň zmierniť, urobte to. Ak nie, berte to ako skúsenosť, ktorá vás môže posilniť a v budúcnosti vám môže pomôcť.

    „,“textWiki“:“

    Ak sa rozhodnete správne, budete na seba právom pyšní. Treba však počítať aj s druhou možnosťou. Ak sa tak stane, nevešajte hlavu. Zlá skúsenosť vás poučí a posunie vpred. Pri podobnom probléme vám tak táto situácia pomôže vyhnúť sa zlej voľbe.

    Dôležité je neotáčať sa späť. Akceptujte svoje rozhodnutie. Ak ešte môžete nesprávny krok zmeniť, či aspoň zmierniť, urobte to. Ak nie, berte to ako skúsenosť, ktorá vás môže posilniť a v budúcnosti vám môže pomôcť.

    „}}]}}],“layout“:“article“}“

    Tím Plus pre Vás
    Tím Plus pre Vás
    S radostí až do mobilů